Witamina D3 i K2

Witamina D3 jest niesamowita i z dnia na dzień przybywa prac naukowych informujących nas o zbawiennym wpływie tej witaminy na nasze zdrowie. Mało osób jest w stanie na bierząco śledzić te informacje, gdyż są one publikowane po angielsku oraz wielokrotnie dostęp do nich jest płatny.

Ja od kilku lat obserwuję tą witaminę i podczas tego webinaru przekaże Wam najnowsze informacje na temat witaminy D3 oraz witaminy K2.

K2 stała się dość kontrowersyjną witaminą. Lekarze już coś o niej wiedzą, ale nie mają pojęcia jak ją stosować. Przekaże Wam najnowsze informację oraz odpowiem na większość pytań o stosowanie K2 które dostaję na blogu.

Jeśli nie możesz obejrzeć tego webinaru to mam dla Ciebie darmową poradę: „Wysokie dawki witaminy D3 powodują niedobór witaminy K2 oraz magnezu”. Zapamiętaj i zadbaj o to by mieć wystarczająco K2 i magnezu.

Myślisz, że o witaminie D3 i K2 wiesz już wszystko? Obawiam się, że nie jest to prawda. Z tego webinaru poznasz najnowsze wyniki badań oraz usystematyzujesz wiedzę na temat tych witamin. Oto czego jeszcze się dowiesz:

• jakie znaczenie dla zdrowia mają obie witaminy
• jak szybko podnieść poziom witaminy D3
• czy da się sprawdzić poziom witaminy K2 w laboratorium?
• która forma witaminy D jest lepsza: D2 czy D3?
• jak długo powinno się przyjmować K2?
• czy witamina K2 może wywołać objawy uboczne?

Witamina D3

• typowe dolegliwości braku witaminy D3
• jak wchłania się witamina D3 w organizmie
• badanie poziomu witaminy D3
• metabolit 25 OH D3 i 1,25 OH D3
• kuracje witaminą D3
• kąpiel słoneczna – jak ją wykonać prawidłowo?
• w jakich miesiącach w Polsce dostarczymy D3 ze słońca?
• naświetlanie lampami UVB
• toksyczność witaminy D3
• megadawkowanie – czy duże dawki są bezpieczne?
• witamina D3 i dzieci – jakie dawki stosować?

witamina D3 a choroby:

• układu krążenia
• cukrzyca
• mózg
• nowotwory
• autyzm
• stwardnienie rozsiane
• otyłość
• alergie
• czy witamina D3 powoduje kamienie nerkowe?
• suplementy i biodostępność – co wybrać?
• jak określić właściwe dawkowanie?
• synergia witaminy D3

oraz moduł drugi o witaminie K2:

• czym jest witamina K2
• MK4, MK7, MK9 – czy zawsze MK7 jest najlepszym wyborem?
• w jaki sposób witamina K2 ochrania serce
• dlaczego witamina K2 jest niezbędna dla naszych kości
• witamina K2 i osteoporoza
• dlaczego suplementy z wapniem szkodzą
• czy każdy powinien zażywać witaminę k2
• cechy witaminy K2
• paradoks wapnia
• jak określić w badaniach czy witamina K2 działa
• czy powinno się podawać ją dzieciom
• jakie dawki są dla nas bezpieczne?

Poruszony będzie również temat ciąży i suplementacji dzieci. Wszystkie informacje poparte najnowszymi badaniami naukowymi.