Skuteczna suplementacja cz. 3
Wpływ psychiki na ciało. Stres, depresja, nerwica.
Całodniowe szkolenie online.
Data: 3 październik 2020 (sobota)
Godz: 09:00 – 17:00
Całość szkolenia będzie nagrana i udostępniona.
Cena promocyjna obowiązuje tylko przez 7 dni: do 17.09.2020 23:00
Osoby posiadające pełny dostęp do “skutecznej suplementacji” nie wykupują tego szkolenia.
To szkolenie to dopełnienie, taka wisienka na torcie w zrozumieniu całej suplementacji. Bez pracy z umysłem, nawet najlepsza suplementacja nie pomoże.
“Jeśli chodzi o metody, to może być ich milion i jeszcze trochę, ale zasad jest tylko kilka. Człowiek, który pojmie zasady, z powodzeniem wybierze sobie metody.” – Ralph Waldo Emerson
Krótka agenda szkolenia:
- Pętla stresu (co to i jak ją przerwać)
- Intencje ciała, intencje umysłu
- Stres stresowi nie równy
- Myśli budują mózg (badania i techniki myślenia)
- Jak stworzyć mózg odporny na stres
- Hormony stresu – techniki regulacji
- Wyciszenie
- Energia, a coż to jest
- Suplementacja na stres
- EcoMedytacja
- Techniki obniżania napięcia w ciele
Poruszę też temat psychosomatycznego spojrzenia na lęki, depresję czy stres od strony epigenetyka oraz Totalnej Biologii.
Gdyby medytacja była lekiem, jej nieprzepisanie stanowiłoby błąd lekarski – dr Robert Dozor
Funkcje kursu
- Wykłady 6
- Quizy 0
- Trwanie 8 godzin
- Poziom umiejętności Wszystkie poziomy
- Język Język polski
- Studenci 18
- Oceny Tak
-
Lękliwi - czyli jak radzić ze stresem
